老慢支哮喘的表現有哪些?寒冷刺激“老慢支”反覆發作
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老慢支哮喘該怎麼辦
哮喘是常見的呼吸道疾病,是世界醫學界公認的頑疾之一。哮喘也是慢性支氣管疾病,患者支氣管發炎浮腫,下呼吸道狹窄,呼吸困難。臨牀上以喘息、咳嗽爲主,有白色痰,呼吸困難時煩躁,嘴脣指甲紫藍,不能躺下,坐下呼吸,嚴重時出現三凹症。
預防尤爲重要
老慢支支撐和哮喘是反覆發作的頑固疾病,難以根本治癒。因此,預防老慢支支撐和哮喘的發作尤爲重要。
1、在日常生活中,注意生活規律,保證充足的休息和睡眠,消除疲勞,增強身體的抗病能力。
2、加強體育鍛煉,增強體質,可選擇打乒乓球、打太極拳、早操、散步等有氧運動。
3、不吸菸、不喝酒,減少對呼吸道的刺激。
4、空氣中的灰塵、蟎蟲、花粉、地毯、動物毛髮、衣物纖維等過敏也應減少接觸。
5、秋冬季節,避免感冒,積極預防感冒,對易感者應儘快免疫接種。
6、主要特徵:反覆發作
老慢支支出開始時沒有嚴重症狀,不受患者和家人重視。但該病反覆感染,反覆發作,臨牀以咳嗽、咳痰、呼吸爲主。
7、主要症狀:咳嗽、咳痰
感冒或上呼吸道感染惡化時,支氣管產生的痰量增加、粘稠、不能排出,堵塞下呼吸道,空氣難以流通,老人呼吸困難,咳痰困難,咳嗽明顯,痰咳嗽有時病卡看起來很輕,但突然變重了。
8、主要危害:肺氣腫和肺源性心臟病
老慢分支多發生在秋冬季節,老年人身體免疫功能減退,抵抗力差,對外界寒冷刺激和病原微生物的防禦能力明顯下降,各種病原體容易侵入呼吸道
9、如果疫情控制不好,會導致老慢支復發。天氣變暖咳嗽、咳痰緩和。老年人長期吸菸時,呼吸道粘膜損傷明顯,各種症狀更加嚴重,最終發展成慢性阻塞性肺氣腫和慢性肺源性心臟病。
患哮喘的人的運動。打乒乓球、玩太極、散步等有氧活動,增強自己的體質,減少換季引起的感冒,呼吸道問題惡化,呼吸困難,處理不及時休克。隨身準備藥物,放在伸手就能得到的地方,避免悲劇的發生。
老慢支哮喘的表現
1、發作前可能出現前驅症狀:鼻塞、噴嚏、眼癢、肩胛骨間不適、咳嗽、不可思議的恐懼感等。
2、哮喘和呼吸困難:是哮喘的典型症狀,哮喘的發作往往突然。呼吸困難表現爲呼吸性呼吸困難,呼吸時間短,呼吸時間長,患者呼吸困難,但有些患者呼吸和呼吸困難。
3、咳嗽、咳痰:咳嗽是哮喘的常見症狀,由氣管炎症和支氣管痙攣引起。乾咳常是哮喘的前兆。哮喘發作時,咳嗽、咳痰症狀反而減輕,以喘息爲主。哮喘發作接近尾聲時,支氣管痙攣和氣道狹窄減輕。大量氣道分泌物需要排除時,咳嗽、咳痰可能加重,咳出大量的白色泡沫痰。部分哮喘患者在哮喘急性發作時,以刺激性乾咳爲主要表現,沒有明顯的哮喘症狀,這部分哮喘被稱爲咳嗽變異性哮喘。
4、胸悶和胸痛:哮喘發作時,患者感到胸悶和胸悶。如果哮喘發作較重,可能與呼吸肌過度疲勞和拉傷有關。突發的胸痛要考慮自發性氣胸的可能。
用什麼妙計治療哮喘老慢支
呼吸讀字,雙手從小腹前擡起,逐漸向上轉動手掌,與胸部平坦,然後雙臂向外旋轉,向外旋轉手掌,分別向左右推動手掌,就像鳥翼一樣。呼氣盡,隨吸氣之勢兩臂自然下落。
深呼吸是最簡單的方法。每天以太陽剛出來的時候爲最佳時間,在室外深呼吸有助於鍛鍊呼吸功能,補充肺氣。一般每天做20-30次即可。
朗讀和唱歌可以補充肺氣唱歌,朗讀可以擴大胸部,通過橫隔肌的運動,將氣體吸入肺部,氣息衝擊聲帶,產生的聲音通過共鳴腔體進行綜合調節。無論是唱歌還是朗讀,呼吸量的大小、節奏都可以根據曲調和文章的感情需要,進行高低、大小等變化來調整呼吸,調整肺氣。需要提到的是,這種方法必須適度使用,並且必須用科學的發聲方法來鍛鍊,而不是隨便喊,否則會適得其反。
天氣越來越冷,老人體質虛弱,腳最容易受到寒冷的侵襲,很多人出現腳涼、腳涼、腳涼等症狀。除了穿厚棉毛褲,還有暖腿的小方法,老人隨時隨地都可以。
按摩雙手抱住一側大腿,稍微用力從大腿根向下按摩,直到腳踝,然後從腳踝按摩到大腿根,用同樣的方法按摩另一條腿。每條腿按摩10-20次,可刺激下肢血液循環,保暖腿部,預防老年人下肢靜脈曲張、肌肉萎縮等。
揉穴涌泉穴位於腳心部,每天早晚用手掌快速揉搓涌泉穴100下,接着揉搓各腳趾100下,直到有熱感爲佳,就能幫助雙腳保暖,並且起到暖腎、保腎的作用。
甩腿一手扶牆或扶樹,先向前甩小腿,使腳尖向前、向上翹起,然後向後甩動小腿,前後各甩80次,可預防下肢軟弱無力、麻木及小腿抽筋等。
拍腿彎腰或是坐着讓雙腿下垂,用雙手同時輕輕拍打雙腿,由上至下反覆拍打數遍,再用雙手握拳置於雙大腿和腿肚處,旋轉揉動數十次。
揉膝雙腳平行合併,屈膝微蹲,雙手放在膝蓋上,順時針方向旋轉30次,逆時針旋轉30次,扭膝後自由活動身體。該方法可疏通血脈、預防、治療下肢無力、膝關節疼痛等。
摩擦雙手掌熱後,摩擦雙腳心,左右腳各摩擦100次,活血通絡,肝臟明亮。或者像搓手一樣,將五個手指插入腳趾之間揉搓腳趾,可以防止腳感冒。腳涼後,每天這樣揉腳趾5分鐘即可。
擡腳每天擡起雙腳2~3次,使雙腳平行或高於心臟,此時下肢血液迴流肺和心臟的速度加快,頭部充分提供新鮮血液、氧氣,同時對腳穴、反射區也是良性刺激。
哮喘病的最佳治療方法
1、藥物的使用
藥物治療當哮喘症狀發作時,一般推薦至少使用兩週的支氣管擴張藥物。大多數成年人使用的藥物可以給孩子使用,但所需的劑量不同。兒童用藥一般按年齡和體重計算。一些激素只推薦4歲以上的兒童使用。當然,目前市場上新推出的藥品可能有不同的規定,使用前應詳細閱讀說明書。最常見的方法是吸入性治療,霧化藥物後噴入鼻腔。該方法的優點是藥物可直接作用於支氣管,使用量少,副作用少。
2、如何判斷哮喘是否得到很好的控制
患兒進行藥物治療時,處於以下狀態,表明治療效果良好,病情得到有效控制。具體來說,
(1)精力充沛,活躍,能夠正常生活。
(2)沒有嚴重症狀
(3)每天可以繼續上學
4)可以進行日常活動
(5)哮喘症狀少的
(6)沒有明顯的藥物副作用。
寒冷刺激“老慢支”反覆發作
“老慢支”,是老年人的一種常見病、多發病,也是嚴重危害老年人健康的一種疾病。臨牀表現爲起病緩慢,初起多在寒冷季節發病,主要表現爲咳嗽、咳痰,以清晨爲重,痰黏稠不易咳出,痰多呈白色黏液泡沫狀。在感染或受寒後,病情迅速加劇,痰量增多,黏稠度增加或呈黃色膿性痰。
據醫生介紹,冬季裏溫度的大幅變化往往會刺激呼吸道,削弱呼吸道黏膜防禦功能,易造成慢性支氣管炎反覆發作。再加上老年人往往營養不良、身體免疫力下降,所以很容易被“老慢支”所傷。另外,一些老年人無視病情穩定期的治療,咳嗽、咳痰、氣急等症狀消失,主張放棄藥物,結果病情反覆發生。
專家家介紹,有些老年人認爲自己久病成醫,每次咳嗽都自己買藥吃。但事實上,老慢支不容忽視,容易從小病發展成大病。醫生介紹說,“老慢支”發病初期,患者只有在患重感冒或流行性感冒時,纔會引起氣管炎發作。到了中期,則演變爲即使是輕微的傷風也會引起氣管炎嚴重發作。許多慢性支氣管炎患者,在每年冬季都會發病好幾次。隨着病情的發展,患者一年到頭咳嗽,咳痰不斷。
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