哪些壞習慣會導致慢性前列腺炎?7個習慣讓你惹上前列腺炎
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前列腺炎是一種常見的男性疾病。大約70%的男性患有前列腺炎,其中大多數是慢性前列腺炎。專家表示,大多數人患有慢性前列腺炎是因爲他們經常有許多壞習慣,導致前列腺感染。
前列腺炎一直是泌尿科的常見病和常見病。據調查,美國前列腺炎的發病率爲5%~8%。在中國,前列腺炎患者約佔泌尿科門診總數的33%,其中絕大多數是慢性前列腺炎患者,通常是由感染引起的。醫生說,長期坐姿不良是前列腺炎的典型誘因之一。盆腔充血後,抵抗力下降,局部菌羣紊亂,導致前列腺感染。
現在,越來越多的人喜歡並習慣於坐在軟沙發上。有些人坐在沙發上看電視,坐了幾個小時。他們只覺得坐沙發比硬椅子更舒服,但他們不認爲柔軟舒適的沙發會損害睾丸和前列腺。
人類最初的坐姿是以坐骨的兩個結節爲支撐點,然後陰囊很容易掛在兩腿之間,骨盆和應力點有緩衝空間。然而,當坐在沙發上時,原來的支點下沉,整個臀部落入沙發中,沙發的填充物和表面材料將被包圍,壓迫陰囊和前列腺。當組織受到壓迫時,會導致靜脈迴流不良,產生血瘀,阻力下降。如果再次被細菌感染,睾丸會嚴重下降,下腹部會有鈍痛,嚴重者會出現尿白、尿頻、尿急等併發症。
還有哪些不良習慣會導致慢性前列腺炎
1.包皮過長是年輕人前列腺炎的原因之一。包皮過長的年輕人常因包皮垢引起包皮龜頭炎、尿道炎等。這些地方的感染細菌會從不時開放的尿道和射精管逆行感染,浸泡在前列腺中,引起前列腺炎。更嚴重的是,長期包皮過長會導致包皮垢。如果長期附着在陰莖頭表面或聚集在冠狀溝內,細菌很容易生存繁殖,引起局部炎症、紅腫和疼痛。此外,還要注意包皮垢的長期刺激,誘發陰莖癌。
2.經常憋尿。經常憋尿會增加膀胱內的壓力,導致尿液返回腎臟,容易引起腎盂輸尿管炎症,是年輕人患前列腺炎的重要原因。此外,經常憋尿也會使膀胱壁變薄,容易引起膀胱慢性炎症。因爲膀胱靠近前列腺,炎症會逐漸蔓延到前列腺,導致前列腺慢性炎症。
3.過度自慰。偶爾自慰不是一種疾病,也不會給人們的身心帶來太大的傷害。但如果青少年頻繁自慰,過度沉迷於性問題,導致前列腺廣泛持久充血,充血是炎症的主要特徵,這也是年輕人前列腺炎的原因,伴有充血,慢性前列腺炎症狀,如:疲勞、抑鬱、頻繁遺精、背痛、排尿,排尿後總是感覺不乾淨,尿道口常有稀水分泌物,粘乳白色站液。尿道部位,也會有輕微的灼燒和不適。它也被稱爲慢性無菌性前列腺炎,因爲它是由非細菌因素引起的。
4.久坐 。從生理學的角度來看,坐姿可以減緩血液循環,特別是會陰的血液循環,直接導致會陰和前列腺的慢性充血和充血。但一般來說,坐姿不會對身體產生任何影響。如果你因工作和某些原因長時間坐着,會對前列腺產生一定的影響。這是因爲會陰和前列腺充血會積累局部代謝物,阻塞前列腺管,排泄不良,導致慢性前列腺炎。
一些學者還發現,在慢性前列腺炎患者中,汽車司機佔很大比例,不易治癒,這可以解釋這個問題。因此,從事這項工作的人應該瞭解這一現象,不要在工作中久坐不動,下班後適當休息,及時改變姿勢,可以改善前列腺局部充血,減少或避免前列腺炎的發生。
5.騎自行車。騎自行車和久坐一樣,會導致會陰和前列腺局部充血和血液循環障礙。從長遠來看,它會導致前列腺炎。此外,騎自行車比坐姿更直接地壓迫會陰前列腺,尤其是長途騎自行車。會陰麻木不適、會陰疼痛、排尿時尿道疼痛、排尿困難、腰痛等症狀也是我國男性慢性前列腺炎高發的主要因素之一。
因此,我們應該在生活和工作中考慮這個問題,特別是患有慢性前列腺炎的患者,我們應該更加關注它。一般來說,騎自行車的持續時間應在30分鐘內。如果路途較長,應適當下車,休息後離開。並可適當調整座椅的角度,前部不太高,也可添加海綿墊,使座椅柔軟舒適,有助於減少前列腺充血,避免慢性前列腺炎的發生或加重。
6.喝酒。酒精進入人體可以加速血液循環,擴張血管,尤其是內臟血管。患前列腺炎,尤其是急性前列腺炎時,應絕對禁止飲酒,以免炎症擴散,引起其他連鎖反應。對於原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者,大量飲酒會損害人體的防禦功能,如維生素缺乏、呼吸道防禦功能降低、肝腎損傷、貧血等。細菌、病毒等微生物容易入侵,大大增加了感染和舊病復發的機會。因此,慢性前列腺疾病患者應謹慎飲酒。
7、吸菸。菸草是一種茄科植物,也是含生物鹼最多的植物之一。吸菸所產生的煙霧中有大量有害成分,主要有尼古丁、焦油、氬氫酸、一氧化碳等,會使機體自身識別、消滅和清除抗原異物的生理功能降低。長期吸菸的人,機體的免疫力降低,容易受到有害微生物的侵害,前列腺可能是其中的受害器官之一。另外,由於慢性前列腺炎病程長,容易復發,治療起來比較困難,對不吸菸者來說,在正常情況下某些細菌不會引起舊病復發,而對吸菸者來說,由於自身的免疫力已受到了破壞,就比較容易引起慢性炎症的急性發作。
溫馨提示:以上是關於哪些不良生活習慣會導致慢性前列腺炎的介紹。如果男性朋友想遠離前列腺炎,他們必須戒掉這些壞習慣和壞習慣。
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