前列腺癌和種族有關 預防前列腺癌多喝綠茶
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近幾年來,男性前列腺癌的發病率越來越高,不少患者不理解自己爲什麼會患上此種可怕的疾病,據目前醫學證明,前列腺癌並不是一種傳染病,不會將癌細胞從患者身上通過某種途徑傳染給他人。即便將患者的前列腺癌細胞組織整體植入到他人體內,也會被別人強大的免疫能力所攻破。下面我們來了解一下前列腺癌發病率高的原因是什麼。
前列腺癌發病率高的原因,主要有以下兩方面:
1、生活和飲食習慣:研究表明,任何癌症的發生都或多或少與生活習慣和飲食有關,前列腺癌當然也是如此,研究發現,久坐的生活習慣和高脂肪飲食都有可能誘發前列腺癌。
2、遺傳和種族因素:醫學數據顯示,遺傳和種族能預先確定患前列腺癌的概率,若父親和兄弟曾患有前列腺癌,那麼本人患前列腺癌的機率要比普通人高,建議有家族史的人40歲時便開始進行定期體檢。
但研究表明,前列腺癌患者若是能夠多吃新鮮的蔬菜瓜果,對疾病的恢復是很有好處的。當然除了蔬菜以外還應該吃一些其他食物,瞭解前列腺癌患者吃什麼是非常重要的。下面我們瞭解一下。
一、多吃豆類和蔬菜
西方人一直沒有吃豆製品的習慣,但是亞洲人喜歡吃的豆製品中確實藏有前列腺癌的剋星。大豆中的異黃酮能降低雄性激素的破壞作用,並抑制和殺死癌細胞。西方人吃蔬菜量太少,應該像日本人和中國人那樣多吃各種蔬菜。除了中國的白菜外,還有菜花、西藍花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外,每天還可以吃點亞麻籽、西紅柿。西紅柿含有番茄紅素,對前列腺癌有防治作用。
二、綠茶應該天天喝
相關研究還表明,亞洲人喝綠茶的習慣也對防治前列腺疾病起到一定作用。隨着喝茶的數量和時間遞增,綠茶的作用就表現得越明顯。西方的男性吃飯前後一般會喝酒,容易使前列腺充血。德國專家建議,可以像亞洲人一樣吃飯時喝點茶,即使喝酒也只能喝一些酒精含量較低的紅酒。
三,三餐補充元素要全面
對於前列腺癌患者的飲食最好是營養均衡,這樣才能全面補充患者身體的營養需要,才能使身體機能更加好的去抵抗癌細胞的侵蝕。
早餐時,喝一杯西紅柿汁;午餐時,吃一碗含有胡蘿蔔、捲心菜或西藍花的沙拉或水煮蔬菜;晚餐時,吃一點豆類,或是改吃糙米飯;肚子餓的時候,隨時吃點蘿蔔、西紅柿,既不發胖,對防治前列腺癌又有好處。
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