得了前列腺結石該注意什麼 得了前列腺結石注意五點

前列腺結石很多患者在早期的時候，並沒有明顯的症狀表現，而一旦有症狀，說明病情已經比較嚴重，需要引起重視，那麼得了前列腺結石應該注意什麼呢?前列腺結石日常生活當中可從下面爲大家介紹的這5個方面進行注意。

第一、調節好飲食

前列腺炎患者平時應該注意不要喝酒，即便是在一些應酬的場合，也儘量避免喝酒，如果喝的話也應該少量喝一些度數低的酒，平時注意不要吃辣椒等辛辣刺激性的食物，清淡飲食爲主，應該多喝水，每天保證2000毫升水的攝入量，特別是早晨起牀之後喝一杯溫開水，有助於排尿。

第二、適當運動

前列腺結石患者每週最好運動5次，每次不少於30分鐘運動之後，以身體不勞累爲主，同時也應該注意不要長時間坐着，一般一兩個小時之後就應該站起來活動活動。

第三、勞逸結合

前列腺結石患者平時要安排好，生活有規律，注意勞逸結合，平時可進行有規律的鍛鍊，比如散步、跑步、快走等，不能過度疲勞，不然會加重病情的進展。

第四、保持良好的心情

前列腺炎患者平時要注意保持良好的心情，不要過於緊張焦慮，不要總是處於不良的情緒狀態，保持樂觀豁達的精神，及時排解不良情緒。

第五、做好個人衛生

前列腺炎患者平時要注意清潔好個人的衛生，每天都要洗一次下身。