騎自行車注意前列腺炎
本文已影響7.78K人
本文已影響7.78K人
特別是男性自行車選手,由於身體結構和女性的天生差異,自行車項目對自己的影響更加嚴重。運動員在比賽中身體前傾,左右搖晃,重心左右移動,移動腳踏自行車,傳遞力量,會陰部與車座摩擦,壓迫睾丸和前列腺,長期前列腺被動充血、充血、腫脹、損傷,代謝產物積存。
前列腺管堵塞,分泌物排泄不暢,而這種非傳染性、非微生物性長期性腺充血,可形成非特性炎症性反應,久而久之,前列腺的腺結構被破壞,表現爲慢性炎症的病理變化,形成無菌性慢性前列腺炎。對於患有慢性前列腺炎的患者來說,騎自行車或長時間坐着會使原來的症狀惡化。
前列腺炎影響生育
狹窄的自行車座位每單位面積承受的體重是坐在椅子上的7倍以上。長期騎自行車,由於車座過度壓迫會陰部,嚴重妨礙男性生殖器的血液和氧氣供給,陰莖的血液供給暫時被切斷,影響男性的功能狀況。好像車手疲軟有助於運動員創造成績一樣。現在瞭解事情的真相,所以一定要提醒手下的球員注意這個問題。
前列腺分泌的前列腺液是精液的重要組成部分,佔1/3左右,前列腺炎性的變化會改變精漿成分和理化性質,前列腺炎患者的精液中含有細菌和毒素,不僅能抑制精子的活動能力,還能引起精子中毒、精子凝聚、精子分解、精子壽命同時,長時間擠壓睾丸,提高睾丸部位的溫度,本身也不利於精子的健康成長。
自行車上班族也有受傷的可能性
自行車是比較方便、快捷、節能、環保、健康的交通工具,使用者廣泛,自行車對男性的傷害也不僅限於自行車運動員這一特定的人,很多自行車上班族、自行車發燒友、自行車運動員
同樣,白領男性、司機、賽車手等長時間保持坐姿的人,長時間坐着,下半身受苦,不僅容易患前列腺炎,還受到男性功能障礙、男性不育、精索靜脈曲張、痔瘡等男科疾病的騷擾。人羣中約50%-60%的人患有前列腺疾病,呈逐年上升趨勢,其中長期騎自行車佔病因的38.5%。
運動強度適宜,可以減少對前列腺的傷害
騎自行車可以引起泌尿系疾病,騎自行車對心血管有很好的鍛鍊作用,還可以消耗攝入過多的熱量,增強體質,改善血液循環,使前列腺液分泌更加旺盛,有助於前列腺炎症消退,保護前列腺。但前提是運動強度不要太大,以溫和爲主,適當休息。鍛鍊強度過大反而會增加心血管疾病的概率,引起前列腺充血、浮腫,不利於前列腺健康,必須把握好度。
同時,由於很多男性朋友認識不足,常常忽視身體發生的疾病信號,尤其忽視尿頻、尿急、會陰部不適等症狀,錯過或延誤發現和治療疾病的最佳時機。因此,許多男性朋友:騎自行車半小時休息幾分鐘,放鬆被壓迫的前列腺,每天用溫水洗澡,促進局部血液循環。一旦發現、尿痛等症狀時,應及時到專科醫院進行科學檢查,對症治療,以便儘快恢復健康。同時選擇自行車時,請注意以下兩點:
(1)、慎重選擇座位
後部狹窄、前部尖銳的自行車座位可以使男性陷入陽痿的尷尬中,男性朋友不能盲目追求時尚、新潮。前衛的自行車座位設計對男性生殖系統更有害。即使一些標誌是根據人體結構的特性設計的,也能保護生殖器官的座位,也有一定程度的健康危險。
(2)調整方向盤和方向盤的角度
方向盤和方向盤的高度合作適中,方向盤選擇軟墊板,方向盤的前部略低於後部,適當控制自行車的強度和自行車時間的長度,可以減少自行車對生殖系統的不良影響。
夢見自己騎自行車
騎自行車的好處
夢見騎自行車
騎車姿勢不當可誘發前列腺炎
電動自行車騎行一週應當練幾次 騎電動自行車有什麼要注意的嗎
騎自行車的風景
騎自行車減肥
騎自行車對膝關節好嗎 騎車對前列腺有害嗎
騎自行車旅遊
騎自行車的壞處
夢見自己騎自行車
夢見騎自行車騎得很快
騎自行車的好處
騎自行車能減肥嗎 騎自行車有什麼好處
騎自行車騎多久能減肥
騎自行車的壞處
第一次騎自行車
騎自行車速度
騎自行車減肥
騎單車會引起前列腺炎嗎?前列腺炎是怎麼引起的?
騎自行車的好處
騎自行車好處
騎自行車旅遊
騎自行車速度
【前列腺炎自愈】前列腺炎自愈方法
第一次騎自行車在哪騎
騎自行車會增加慢性前列腺炎患病率嗎?哪些方法可以幫助前列腺炎康復?
騎自行車的風景
第一次騎自行車
前列腺囊腫可以騎車嗎