男人多吃南瓜子可以做前列腺防線

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現在的生活給我們的生活條件帶來了很多可能性。飲食種類也在不斷的增加，爲了我們身體的健康請注意健康的飲食。南瓜子可以預防很多男性疾病，尤其是前列腺這種常見病，南瓜子還有哪些功效，下面就一起來看看。你知道嗎？前列腺出現剋星

美國研究表明，每天吃50克左右的南瓜(相當於20~25個瓜，平均重量爲68毫克)，可以更有效地預防前列腺疾病。這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。含有的活性成分在消除前列腺炎初期腫脹的同時，還具有預防前列腺癌的作用。但是，由於前列腺增生過於嚴重，有些頑固的患者比普通腺體大12倍以上，服用效果不佳，建議手術切割，以免引起前列腺癌變。

降壓

南瓜子含有豐富的泛酸，該物質可緩解靜止性心絞痛，具有降壓作用。每天去殼咀嚼生南瓜子90克，分爲早、中、晚服用。一週是一個療程，可以連續服用2~3個療程。中老年男性前列腺肥大(增生)特別是失眠體質急劇下降，出現後頭痛(失眠、夜尿頻繁引起)、耳鳴、臉痛、臉躍、吃白瓜子後尿急、尿頻、尿痛、尿失禁等症狀減輕，夜尿減少。

飲食期間，西紅柿、蔥(白部分)、南瓜、杜促茶、瑩子、油菜花粉(慢性前列腺炎症狀複雜，主要表現爲小腹膨脹痛、肛門、會陰、陰囊部膨脹、排尿異常、尿頻、尿急、尿後不斷。全身症狀有頭暈、心悸、冷汗、全身乏力、失眠、遺精、性慾減退、腸胃不適等，給患者帶來極大的痛苦。用正統療法治療急性前列腺炎，不僅時間長，而且經常失敗。這種疾病的其他藥物很難治癒，但花粉治癒率很高。這是因爲花粉是濃縮的完全營養庫，含有豐富的維生素、微量元素Se、Fe、Mo、Mn等常量元素Mg、Ca等。

南瓜子確實是一種很好的養生食材，既便宜又養生效果好，但南瓜子不能一次攝取太多，建議採用少量多次的食用原則。

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