排尿不當防治前列腺炎的七種方法
本文已影響1.29W人
本文已影響1.29W人
很多男性總是出現排尿不良、排尿等待、排尿不良等症狀,但他們往往忽視這些小症狀。其實,這可能是前列腺炎的表現症狀,及時預防是很重要的。預防前列腺炎的方法是什麼?
前列腺炎的症狀:
放射性疼痛
前列腺炎的疼痛並不止侷限在尿道和會陰,還會向其附近放射,以下腰痛最爲多見。另外,陰莖、精索、睾丸陰囊、小腹、腹股溝區、大腿、直腸等處均可受累。慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部,骨科原因的腰痛,如肌筋膜炎、腰肌勞損等容易混淆,但後者多在皮帶附近,比前列腺炎引起的腰痛位置高,可以鑑別。
局部症狀
後尿道、會陰、肛門膨脹不適,蹲下、大便、長時間坐在椅子上的膨脹痛惡化。
小便不適
可出現膀胱刺激症,如尿頻、小便時尿道灼熱、疼痛,放射到陰莖頭部。早上尿道口有粘液等分泌物,排尿困難。
性功能障礙
前列腺炎,性慾減退、射精疼痛等性功能障礙,射精過早,影響精液質量,排尿後或大便時尿道口流白,合併精囊炎時血精。
防治前列腺炎的方法:
1、飲食清淡:
平時多飲水,多排尿,通過尿液經常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,預防感染;多吃西紅柿、蘋果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌過食油膩食物。
2、心靈樂觀:
確立快樂豐富的精神情緒,正確認識疾病,改變灰色思維方式,積極面對工作、學習、生活和疾病。做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。
3、會陰鬆暖:
避免長時間騎自行車及會陰部受涼;不久坐,坐1小時左右就站起來活動活動;少穿或不穿緊身內褲。
4、不要過度勞累,不要感冒:
調整工作、生活節奏,結合工作,避免過度疲勞,根據氣溫的變化適時增減衣服,避免感冒。
5、強身健體:
養成良好的生活習慣,起居生活規律有序;堅持適當的體育鍛煉,改善血液循環,促進前列腺液分泌增多,將細菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力,促進炎症康復。
6、堅持熱水坐浴(未婚男性慎重使用):
每次15-30分鐘,注意保證一定水溫的個人清潔衛生。
7、性交節律:
避免接觸性刺激的書籍和音像產品,消除不潔性交的已婚患者的性生活需要規律,不要太頻繁,不要忍受射精或中斷射精。定期生活可以減輕前列腺充血水腫。
治療前列腺炎好方法
【治療前列腺炎的偏方】治療前列腺炎最好的偏方 民間治療前列腺炎的偏方
前列腺炎一旦得了就治不好了嗎?三種方法可治療前列腺炎
預防前列腺炎有哪些方法 預防前列腺炎的3大妙法
6種方法預防前列腺炎
慢性前列腺炎可引起排尿不適 中醫藥診治前列腺炎
前列腺炎的治療方法有哪幾種?前列腺炎的特效藥有哪些?
前列腺炎會導致不育嗎 前列腺炎治療方法
前列腺炎的防治防後
中醫治療前列腺炎的方法是什麼?4種中醫方法有效治療前列腺炎
前列腺炎根治方法
前列腺炎怎麼治療?前列腺炎的治療方法有哪些?
慢性前列腺炎爲何遷延難愈?治療方法不恰當或致前列腺炎
如何預防前列腺增生 預防前列腺增生有七個方法
引起前列腺炎的原因 前列腺炎的治療方法?
男性排尿困難是前列腺增生嗎 預防前列腺增生的方法
預防前列腺炎的六大妙招 前列腺炎的治療方法是什麼?
排尿不適或前列腺炎的三種日常烹飪
前列腺肥大的治療方法有哪些 5種方法讓前列腺不肥大
預防前列腺炎的5種保健方法有哪些
前列腺炎有什麼排尿症狀?前列腺炎該如何預防?
前列腺炎不孕不育的治療方法
前列腺炎防癌四大方法前列腺炎危害多
治療前列腺炎常用三種方法
前列腺炎症治療方法
前列腺炎能徹底治癒嗎?前列腺炎的治療方法
預防前列腺炎“兩要三不要” 八偏方治前列腺炎
前列腺炎治療方法
前列腺增生怎麼查 預防前列腺炎的方法
前列腺炎防治方法解讀治療前列腺炎需要注意什麼