補水面膜可以天天做嗎敷面膜的時間控制在多長

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自制補水面膜常選用一些純天然原料，對皮膚刺激小，皮膚真正能吸收的營養成分相對較少。因此，自制補水面膜可以每天使用。但我們也注意到，自制補水面膜的效果不如形成的補水面膜。

成型補水面膜含有大量精華，可以說是精華的濃縮版。如果每天使用這種補水面膜，皮膚不能很好地吸收精華，容易造成營養過剩甚至脂肪顆粒。

補水面膜主要是集中深度補水。如果皮膚乾燥，可以連續使用補水面膜，有效補充皮膚。但需要注意的是，如果皮膚乾燥已經緩解一週左右，一定要適當降低頻率，配合保溼面膜交替使用，可以有效補水鎖水。

如果是乾燥的秋冬季節，如果你想補充皮膚水分，你應該注意每天使用保溼面膜。秋冬季節，皮膚水分流失加快。每天使用保溼面膜可以及時補充皮膚水分。最好交替使用保溼面膜和保溼面膜，使肌膚具有良好的保溼鎖水效果，更好地保持肌膚溼潤透明。

無論是自制補水面膜還是成型補水面膜，敷面膜的時間都要控制在20~30分鐘以內。補水面膜可以給皮膚補充水分，但是長時間敷在臉上，面膜乾燥後很容易反過來吸收皮膚中的水分，讓皮膚越敷越幹。

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