手足口病吃什麼中藥告訴你能防手足口病的土茯苓

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中醫認爲手足口病屬於"溼病"，主要爲外感時邪溼熱疫毒所致。防治此病首先是要做好個人和家庭衛生，杜絕傳染。另外多吃土茯苓可以預防此病。

手足口病吃什麼中藥告訴你能防手足口病的土茯苓

土茯苓是我們廣東在春天時常入湯羹的藥材，它全年均可採收，但以春、秋爲採收旺季，因此時漿水足，粉性大，質佳。作爲藥材來說它性平，味甘淡，歸肝、胃經，有除溼，解毒，通利關節功效。用於溼熱淋濁、瘰癧、疥癬及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨疼痛。佘藥師就推薦以下兩款靚湯。

土茯苓赤小豆煲排骨

分量:3到5人份

功效:預防手足口病，清溼熱解溼毒

材料:土茯苓40克，赤小豆30克，祛溼豆50克，排骨300克，水10碗，陳皮1/4個;

做法: 土茯苓、赤小豆和祛溼豆略微浸泡; 排骨切塊洗淨，所有材料一起放進瓦煲內，加入清水約10碗量，武火煲沸後，改爲文火煲至2小時。飲用時加入適量食鹽便可。

土茯苓燉草龜

功效:3到4人份

功效:清熱解毒，祛溼除痹，適合春季皮膚病尤其是牛皮癬患者

材料:土茯苓50克，草龜1到2只，姜3片，瘦肉100克，水1500毫升;

做法: 土茯苓稍微浸泡，瘦肉切塊洗淨。草龜請檔主宰殺乾淨，所有材料一起下鍋，隔水燉兩個半小時，即成。

挑選土茯苓小貼士

土茯苓是野生藥材，如果是單個買的話，以外表紅褐色，內色微紅，質堅實，斷面筋少粉足者爲佳;若是土茯苓片則以片薄、整齊、筋少粉足者爲上。不過有些無良商家會以其他植物根莖來冒充，買的時候要留意。通常會用來假冒土茯苓的有兩種，一是菝葜，也被稱爲紅土茯苓，也可入藥，不過就比土茯苓堅硬，斷面淡紅棕色，有纖維性。其次是同科植物肖菝葜、短柱肖菝葜和華肖菝葜的乾燥塊莖，它在四川和長江以南地區被叫做白土茯苓，也可入藥。

博禾醫藥溫馨提示:.它們外表爲不規則的片、塊，外皮灰褐色，已剝落部分呈黃褐色。切面白色、淡棕或淡黃，質地緻密，略顯粉性，氣微，味淡。買時請看清。

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