膽息肉少吃哪些食物 膽息肉慎食哪幾種食物
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膽息肉,多指膽囊息肉,患者應少吃高膽固醇、辛辣刺激性食物,還應避免攝入酒精。
1、膽息肉的患者應限制膽固醇的攝入,比如動物內臟、蛋黃、松花蛋、肥肉、油炸食品等。
2、膽息肉的患者應少吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、芥末、辣雞翅等。
3、膽息肉的患者應儘量避免飲酒及含酒精類飲料。酒精在體內主要通過肝臟分解,所以酒精可直接損傷肝功能,引起肝膽功能失調,使膽汁的分泌、排出過程素亂,從而刺激膽囊形成新的息肉或使原來的息肉增長、變大。
日常生活中,膽息肉患者在遵循低膽固醇飲食的基礎上,可以多吃一些高維生素、高膳食纖維、高蛋白質的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食豆製品
胡蘿蔔、幹香菇、西紅柿、芹菜
慎食食物
肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物
雞蛋黃、豬肥肉、豬肝、鴨肝
更多建議
膽息肉患者除嚴格遵循飲食禁忌外,還應注意以下幾點:
1、定時定量進食,避免暴飲暴食,避免過飢、過飽。
2、作息規律,避免熬夜和過於疲勞。
3、適當運動,增強體質,保持正常體重。
4、保持心情愉悅,減輕精神壓力,避免緊張、焦慮。
5、戒菸,儘量避免接觸二手菸。
6、未接受手術治療者應定期隨訪,以瞭解疾病變化情況。
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