產後第一天做好這些事很重要 坐月子有哪些注意事項
本文已影響6.64K人
本文已影響6.64K人
產後第一天新媽媽的身體狀況:
1、體溫偏高:
一般剛生完孩子後的24小時內,新媽媽的體溫會比正常人高1度左右,但是一般不會超過38度,24小時後會恢復正常,所以產後第一天發現體溫偏高是正常現象。
2、子宮移位:
在生寶寶後的24小時內,新媽媽的子宮不會馬上恢復,子宮會移位到臍下一指或者平臍的位置,而子宮要回到盆腔內則需要大約10天以上的時間。
3、產後宮縮
新媽媽在產後會感覺到下肢一陣一陣的發痛,這主要是因爲宮縮引起的,這種疼痛又叫做“產後宮縮痛”,大概需要3天左右的時間纔會自然消失。所以新媽媽如果有陣痛現象的話,不用害怕。
4、脈搏緩慢
產後新媽媽的脈搏比正常人會稍微偏緩,大約每分鐘65次左右,呼吸在每分鐘15次左右。這是由於剛生產完,子宮胎盤循環的停止加上臥牀休息造成的,所以發現新媽媽呼吸和脈搏緩慢,只要在正常範圍內,都不必驚慌。
產後第一天要做好這些事:
1、儘早哺乳
初乳是最有營養和無法替代的,新媽媽產後最好儘快哺乳,這樣能形成神經反射,增加乳汁的分泌,寶寶還能吃到初乳,增加免疫力。而且儘早餵母乳還有利於子宮的收縮。新媽媽餵養母乳的時間最好是5到10分鐘左右,剛生產完,身體虛弱,傷口還未恢復,所以不能長時間的餵奶,且最好是選用側臥餵奶最好。
2、注意觀察產後出血
產後出血目前是新媽媽產後死亡的第一殺手,所以密切關注產後出血狀況尤爲重要。生產後24小時內出血量超過500毫升,稱爲產後出血。新媽媽生產後半小時內胎盤一般會娩出,而在2小時內是最容易發生產後出血的狀況。所以產後2小時必須呆在產房進行觀察,回到病房也要密切注意出血狀況,一旦發現異常應立即叫醫生,查明原因,及時處理。
3、儘快排氣
這個主要是針對剖宮產的新媽媽來講的,剖宮產容易造成腸蠕動緩慢,腸內積氣,所以新媽媽應該儘早排氣。在術後6小時以上可以飲用排氣湯幫助排氣,減輕腹脹感。
4、補充營養
生產過程是很消耗體力的,所以新媽媽生產完一定要及時補充營養,恢復體力。可以吃些清淡的流食,但是要營養豐富的,比如粥,豆腐湯之類的,不過剖宮產的媽媽要等手術6小時後纔可以進食。
5、儘快活動
產後會有大量的惡露排除,護士會新媽媽的子宮底部,出盡宮內惡露排除,護士還會給新媽媽用專用的清潔液護理陰部,有消毒作用。
6、私處衛生清潔
順產的新媽媽應該儘快在6小時不超過12小時內下牀活動。這樣可以增強腹肌收縮,促進子宮恢復和有利於惡露的排除,還可以增加食慾。剖宮產的媽媽也不能閒着,可以在牀上做一些簡單的體操活動身體。
流產後的注意事項有哪些
產後坐月子注意事項
流產後需要注意的事項有哪些
產後重迎大姨媽有哪些注意事項
產婦下牀後要注意事項有哪些
剖腹產產後注意事項有哪些
剖腹產後注意事項有哪些
流產後注意哪些事項
帶孩子坐車要注意哪些事情 帶孩子坐車注意事項
流產有哪些注意事項
月子的注意事項有哪些
引產後坐月子注意事項
順轉剖坐月子注意事項有哪些
小月子要注意哪些事項
【產後坐月子要點有哪些】產後坐月子注意事項
產後發熱有哪些注意事項
剖腹產要注意哪些事項
流產坐月子有哪些注意事項 流產後坐月子的注意事項有哪些
第一次洗牙有哪些注意事項
順產後注意哪些事項
產後第一週注意事項
產後補血有哪些注意事項
流產要注意哪些事項
剖腹產月子裏注意事項有哪些
月子發汗以後注意事項有哪些
產後護理注意事項有哪些
產後腹痛有哪些注意事項
引產後的注意事項有哪些?
產後減肥有哪些注意事項
產後第一天注意事項有什麼