沒出汗可以不洗澡嗎 沒出汗的一天身上都有什麼

夏季來了，基本上我們每天都會洗澡，但也有一些人不愛出汗，覺得不出汗就沒必要洗澡，那麼，沒出汗可以不洗澡嗎？沒出汗的一天身上都有什麼？下面本站小編就帶來介紹。

沒出汗可以不洗澡嗎

從健康的角度說:能。沒有明顯出汗的話可以2~3天洗次澡，一般不會有健康問題。

現在生活水平提高，隨時洗澡並不是一件困難的事，很多人每天洗澡1-2次。但皮膚科醫生確實明確指出，頻繁沐浴並使用肥皂或沐浴露等清潔劑，會破壞皮膚表面油脂，使皮膚失去保護層，反而容易引起皮膚瘙癢。所以，在比較乾燥的秋冬季，如果沒有大量出汗，每星期洗澡2～3次較爲合適。但炎熱的夏天，每天洗澡是有必要的。

沒出汗的一天身上都有什麼

1、有汗

沒錯，有汗......

除了極個別汗腺疾病或藥物引起的汗腺功能障礙，其實並不太存在「沒出汗的人」，我們的汗腺時刻在分泌汗液，這是身體調節體溫的一種方式。

只是平時感覺不到的汗，叫「非顯性出汗」，這些汗無色無味，其中99%是水，會不斷在空氣中揮發，所以感覺不到。

2、有油

就是皮脂，是皮膚毛孔裏一個叫「皮脂腺」的小袋子分泌的，它可以滋潤皮膚，起到鎖水和屏障的作用。

3、有皮屑

是死掉的角質細胞。

這些細胞從皮膚基底層出生，一直向上生長到表面，大多數只有28天左右的壽命，死去後變成「角質層」保護皮膚，然後脫落。

有時皮膚上能看到的皮屑，就是那些即將脫落，但仍然留戀的角質。

4、還有一些微生物和灰塵

我們的皮膚上還日常聚集着各種微生物羣，細菌、真菌、蟎蟲等，它們以汗水、油脂、角質爲食，是皮膚生態的一部分，正常情況下不僅不影響健康，還能抑制致病菌的生長。

除此之外，皮膚還可能有一些灰塵，這取決於你當天所處的環境，有多少污染物和粉塵。

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