慢性盆腔炎該如何預防
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慢性盆腔炎 慢性盆腔炎大多繼發於急性盆腔炎,因治療不徹底,病情遷延而致。盆腔炎病情較頑固,不易徹底治癒,易反覆急性發作,嚴重影響女性的身心健康,給病人造成極大痛苦。
由於慢性盆腔炎很難根治,傷害了很多女性的健康,所以,我們最好從源頭上預防慢性盆腔炎的形成。
預防措施有:
1、保持外陰清潔,注意經期衛生和性健康,避免性傳播疾病的發生。
2、急性盆腔炎治療宜徹底。
3、增加營養,鍛鍊身體,提高機體抵抗力。
同時,在飲食上,我們也可以注意以下食物的功效,這將有助於防止盆腔炎的惡化,同時防止慢性盆腔炎的形成。
1.患者宜食用高蛋白、高維生素的營養飲食,包括瘦肉、豬肝、豆腐、雞肉、水果、蔬菜等。
2、可多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、甲魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
3、疼痛宜吃鱟、龍蝦、淡菜、海蔘、虎魚、甜菜、綠豆、蘿蔔、雞血。
4、多食新鮮熟菜水果,多食菌菇類、葵類、蘆筍、西紅柿、胡蘿蔔等。
當然,飲食禁忌也是不容忽視的。
1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。
3、忌甜膩厚味食物:過於甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃,這些食物有助溼的作用,會降低療效果,使病情遷延難治。
4、不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、醃臘製品等。
5、煙、酒、濃茶等辛辣刺激性食物,則應嚴格禁止食用。
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