女性憋尿的危害很多
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29歲的趙先生結婚將近6年了,想要孩子一直沒能如願以償。去醫院檢查,說是子宮內膜異位症。醫生分析說,這種情況的禍根是長時間停止尿液。趙先生是百貨公司的收銀員,百貨公司的制度和急於支付的顧客排隊,所以她不能隨時去廁所,有尿意的時候必須忍耐。
女性長時間停止尿液會導致不孕。
很少有人有停止尿液的經驗。有些人因爲工作太忙而不能走路,有些人因爲打牌或玩遊戲而拒絕離開戰場,但是如果他們有尿液意義,不及時排尿對健康非常不利。事實上,正常排尿不僅能排出體內的代謝產物,還能清潔泌尿系統。
女性內生殖器官與膀胱同居在骨盆內,關係緊密,子宮在膀胱後面。憋尿充滿膀胱,充滿膀胱壓迫子宮,子宮向後傾斜。
如果經常停止尿液,子宮後傾就難以復位,膀胱嚴重壓迫子宮,會妨礙經血流出,引起嚴重的痛經症狀。被壓迫的子宮體被壓迫到骶骨前面的神經叢,會引起腰骶部的疼痛,嚴重的話會引起不孕。
經常屏住呼吸容易導致尿失禁
女性不像男性有內外兩個括約肌,只有單一的包約肌才能屏住呼吸。因此,長時間停止尿液,包括約肌疲勞、無力,尿失禁。除了
之外,憋尿還會對膀胱逼尿肌造成長期損傷,加速老化。特別是一些老年婦女,抵抗力相對較差,憋尿導致膀胱高度充滿,降低了膀胱粘膜抵抗感染的能力,容易發生泌尿系統炎症。
女性憋尿的危害很多
女性腹腔內器官結構複雜,泌尿系統比男性容易受到病原菌的侵襲。
憋尿不僅會影響膀胱功能,還會引起尿路感染,還會出現尿頻、尿血、排尿困難、尿灼、尿餘感、下腹不適、疼痛等症狀。
平時注意多喝水排尿
特別注意女性朋友口渴後不要喝水尤其是體力消耗大的女性。飲食以清淡爲主,吃油膩鹹的食物,應該多喝兩杯水。寒冷的天氣最適合熱茶,起牀後睡覺前喝兩杯清水,再冷也多喝水,尿馬上排出,避免細菌在尿路上繁殖。
可以說是預防尿路感染,最有效的方法就是多喝水。女性必須養成2小時左右排尿的習慣。可以喝白開水,也可以喝含維生素c的飲料。研究表明,經常喝含有維生素c的飲料,如橙汁、獼猴桃汁等,可以提高女性尿酸,預防泌尿系統感染。
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