預防子宮內膜增厚的好方法

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女性朋友受婦科疾病的困擾，每個女性多少都患有某種疾病，雖然重量不同，但對女性的健康和生育有一定的影響。職場女性朋友長期缺乏運動，工作壓力過大，多患子宮內膜異位症。今天一起來看看子宮內膜異位症的預防方法吧

預防子宮內膜增厚的好方法

中醫認爲，子宮內膜異位症患者多爲陽虛體質，四肢和小腹怕冷，月經期更嚴重，同時一部分患者性格不明朗，長期處於抑鬱狀態，加上誘因，使寒邪與氣滯結合，淤血與寒邪結合子宮

子宮內膜異位預防:

1、調整自己的感情，保持樂觀開朗的心情，使機體免疫系統的功能正常，正氣內存，邪惡不能是理所當然的。

2、注意保溫，避免感冒。

3、月經期間，禁止所有激烈的運動和重體力勞動。

4、女孩青春期不要驚訝，不要閉經或溢流。

5、發現子宮內膜異位症時，要注意保持情緒穩定，經期一定要做好自己的保健，控制自己的情緒，不要無聊，否則會引起內分泌的變化。同時，避免過度勞累。

現在的女性朋友，受到家庭生活和職場工作的雙重壓力，引起婦科疾病的襲擊，今天介紹的子宮內膜異位症是常見的一種，其危害也很大。關於疾病，治療還沒有預防，女性應該怎樣預防子宮內膜異位症呢？

1、女性朋友爲了不讓子宮內膜月經期間進行不必要的婦科雙重診斷，以免將子宮內膜擠入輸卵管，引起腹腔栽培。

2、醫生應嚴格檢查輸卵管流暢試驗和造影操作規程，不得在月經剛清潔或直接刮宮週期進行，以免內膜碎片通過輸卵管壓入腹腔。

3、剖腹產和剖腹產手術應注意防止宮腔內容溢入腹腔。縫合子宮切口時，不要讓縫線穿過子宮內膜層，在縫合腹壁切口前用生理鹽水沖洗，以免種植內膜。

4、女性婦科手術時間儘量避免經期臨時進行。一定要做的時候，手術中的操作要柔軟，不要用力按壓宮體。否則，內膜可能會被擠入輸卵管、腹腔。

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