子宮內膜異位症術後調理多吃有益食品

子宮內膜異位症簡單來說就是子宮內膜的長度錯誤，每次月經來臨都感到腹痛，怎樣才能恢復子宮內膜異位症呢？主編在此推薦一些子宮內膜異位症的飲食療法供參考！

子宮內膜異位症的飲食療法:

1、桃粥:桃仁15克破爛，浸水，研究汁去渣，和粳米50克一起放入砂鍋，加水500毫升，文火煮成粥，適量吃紅糖。隔天一劑，早晚各服一次。主治血瘀型子宮內膜異位症。

2、陽起石牛腎粥:陽起石30克用紗布包裹，加水1.5升煎1小時，取清煎液，加入牛腎1個，米50克，適量水，如常法煮粥，粥熟後加油鹽和調味料。一次/天。主治陽虛血瘀型子宮內膜異位症。

3、荔枝核飲料:荔枝核、初香各30克炒黑，研究細節。服用3克/次，送溫酒。從前三天開始穿衣服，兩次/天穿衣服。主治氣滯血瘀型子宮內膜異位症。

4、雞蛋川雄酒飲:雞蛋2個，川雄9克加水600毫升同煎，蛋熟後去殼稍微煮，喝黃酒，吃雞蛋湯。月經前3天開始服用，1劑/日，連續服用5天/療程。主要治療氣滯血瘀型子宮內膜異位症的症狀是腹痛，膨脹不適。

5、益母草煮雞蛋:益母草45克，延胡索15克，雞蛋2個，加水800毫升煮，蛋熟後去殼煮，去藥渣，吃雞蛋喝湯。月經前兩天開始穿衣服，一次/天，連續五天穿衣服。主治血瘀型子宮內膜異位症。

6、粳米解粥:粳米60克、解釋10克加水煮粥1升。每天早上穿一次，經前開始，穿一週。主要治療氣滯血瘀型子宮內膜異位症的症狀是腹痛，膨脹不適。

7、黑豆紅花飲:黑豆、糖分各30克和紅花6克放入鍋中，加水2升，煮10分鐘後取汁。10~20毫升欣，代替茶喝。主治血瘀型子宮內膜異位症。

8、鯽魚湯:血竭、乳香各10克加入鯽魚1尾(約250克)的魚腹，加水煮500毫升湯，吃湯吃肉。一次/日，連續服用3~5天。主治氣滯血瘀型子宮內膜異位症。

9、木耳湯:黑木耳15克，糖適量加水500毫升煮爛食物。分兩次服用，一劑/天。主治血瘀型子宮內膜異位症。

禁忌食物

1、酸收斂物容易引起淤血滯留，應避免。辛辣的溫度發散的商品有利於通行，可以吃，但不要太多。辛辣刺激過多，疼痛也會惡化。

2、油菜、荊菜、莧菜、海帶、黃瓜、甜瓜、冬瓜、茄子、韭菜、竹筍、蓮藕都很冷，月經前後最好不要吃。

有益食物

1、蔥白除風散寒，疏通肝經，有益食用。木耳有血功，可以多吃。

2、穀類、豆類、薯類作爲主食，均可食用，無需避免。

3、乾果不忌，養生行血，隨時可食用。核桃溫陽，棗，桂圓益氣養血，更適用。

4、酒類溫陽通脈，行氣散寒，可適當飲用，起到散瘀緩痛的功效。芥末、茴香、花椒、胡椒等，性也很溫暖。玫瑰花理解氣體，消除憂慮，使血液散瘀，調味良好。用紅糖煮生薑，用紅糖的甜味，益氣緩慢，散寒活血，加入生薑的溫度，幫助淤青的力量，每天喝，非常有益。

5、家畜、蛋乳、魚的新鮮食用一般，血氣虛弱的人有益於血氣的效果。

6、多吃補虛益氣食品，有緩解氣血、疼痛的效果，特別適合子宮內膜異位症氣血不足的人。