產後風溼病如何根治
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要根治產後風溼病,首先要控制病情,產婦要保持愉快的心情,不要太急躁,只要心情舒暢就能更好地控制病情。產婦風溼病發生後,必須注意保溫。在冷熱適度的環境下,夏天不要吹空調,最好打開適當的窗戶換氣。爲了更好地根治產後風溼病,必須在飲食和運動方面進行調節。適當的運動對病情的恢復有很大幫助。例如慢走、操作等,也可以在室外曬太陽。產婦出現比較嚴重的風溼病症狀時,應立即到醫院就診,以免延誤病情。
如何預防產後風溼病
1、飲食:一些寶母生產後風溼病,飲食不當,吃冷食,飲食要注意,保證營養平衡,多吃蛋白質豐富的食物,多吃蔬菜和水果。
2、環境:許多產後風溼病都是由於環境溼冷引起的,所以在預防產後風溼病時要特別注意室內溫度,空調和風扇要適當使用,不要吹到產婦的關節、頭等部分,防止冷風是預防的關鍵。
3、休息:初學者的母親在分娩後必須保證充分的睡眠。特別是在剛出生的前幾天,產婦身體虛弱,最好不要洗澡。用溫水擦拭,以免洗澡時水溫不好,將來風溼。
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