冬天流產幾天可以出門
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有些女性在冬天選擇人流。冬天天氣冷,不必擔心傷口感染,身體恢復得更快,但冬天人流結束後,外面的溫度非常低,儘量不要外出,爲了促進人流的恢復,可以多吃補血的食物,補充湯水,有助於身體的血氣恢復。
一、冬季流產後多久可以外出
1、流產後至少休養半個月:冬季人流後補充時間爲半個月,平時身體虛弱、體質差、出血多的,可適當延長補充時間。冬天很冷,身體自己恢復得很慢,流產後至少需要休息半個月,身體恢復健康後考慮上班、旅行等,流產後的身體也需要恢復,這時應該像坐在月球上一樣休息。
2、多臥牀休息:流產後前幾天儘量臥牀休息,3~5天后下牀活動,不得從事重體力勞動。不要接觸冷水,不要洗頭洗澡,冷水刺激可以誘發關節炎,留下冷關節、肌肉疼痛的缺點。
二、流產後吃什麼補身體:
1、蛋棗湯適合貧血和疾病後服用,產後血氣不足的調整。
2、鴿枸杞湯適用於人流後體虛和病後氣虛、疲勞、表虛自汗等症狀。
3、荔枝棗湯適用於婦女貧血、流產後身體虛弱的調養。
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