子宮性不孕預防保健方法

預防子宮性不孕的其中一是預防子宮內異物引起的子宮性不孕症的發生。首先，應根據患者的病史、症狀、體徵確定是否有官腔異物殘留的可能性，進一步進行超聲波檢查，發現這種症狀後應進行宮腔鏡或手術取出或切除異物，然後需要正確的護理方法和飲食方案。

6大威脅子宮健康的因素，在日常生活中

1、不重視產前檢查。定期進行產前檢查是母子平安的重要保障，否則可能導致難產甚至子宮破裂等嚴重後果。

2、多次懷孕。每次增加懷孕，子宮就會承擔更多的風險。懷孕3次以上，子宮發病和發病的可能性明顯增加。

3、不潔的性生活。性生活中不注意衛生，細菌通過陰道進入子宮腔，容易引起子宮內膜感染。此外，男性包皮垢對宮頸的刺激也是導致女性宮頸癌的因素之一。

4、重複人工流產。年輕女性反覆人工流產，每次流產刮宮都會使子宮內膜變薄，還會引發盆腔炎、輸卵管堵塞等，嚴重時還會導致不孕。短期重複人工流產對子宮的損害更大。擅自墮胎也容易引起子宮損傷和繼發感染。

5、性生活紊亂。過早的開始性生活，性生活放縱這都會對女性的身心健康造成不良影響。很多宮頸糜爛和子宮頸癌都是這樣產生的。因此，有這種想象的女性子宮保健更爲重要。

6、生育期至關重要。生育期不僅是女性的重要時期，子宮也開始進入多事之秋時，必須特別重視子宮的保健。夫妻之間的性生活要有節制，有度，注意清潔衛生。丈夫必須做個人衛生，洗澡，保持器官衛生。

爲了預防子宮性不孕，必須注意不要在生理日同室。醫生經常遇到急於生孩子的新婚夫婦，同室頻繁，生理日也不錯過，結果相反。因爲經期同室會引起女性宮腔感染，刺激女性產生精子抗體。同時，還可引起經血逆流，引起子宮內膜異位症，這些情況可引起不育症。保持性專一，防止感染性疾病。女性妊娠期應遵醫囑，定期進行產前檢查，特別要注意陰道出血和胎位異常。懷孕期間，應注意限制性生活，尤其是在孕早期與孕末期三個月嚴禁性交，以防宮內感染。產後坐月子也要講科學，注意日常起居，保證充分休息，避免過早乾重活，防止子宮脫垂髮生。