夏季寶寶鼻塞的症狀 如何讓寶寶睡好覺

隨着三伏天的到來，很多的家庭都會開空調和風扇，但夏季溫度高導致了溫差大。寶寶常常會出現感冒的症狀，甚至鼻塞一直不好，那麼如何緩解寶寶的症狀呢？下面本站的小編爲大家分享寶寶夏季鼻塞的原因，如何讓寶寶睡好，如何預防夏季寶寶感冒。

寶寶鼻塞原因

寶寶鼻子不通氣多是由於鼻腔內粘液的刺激，引起鼻腔粘膜增厚病變，以至於鼻涕吸不進去也擤不出來。
1、感冒引起鼻塞

寶寶剛出生，身體還沒適應，抵抗力差，免疫功能不健全。稍不注意，就會患上感冒等疾病，感冒時由於鼻粘膜充血腫脹，鼻腔內分泌物增多，常導致鼻子不通氣。
2、疾病因素

新生兒鼻塞常見於上呼吸道感染。其次，鼻腔本身的疾患如鼻息肉、鼻中隔彎曲、鼻腔異物或腫瘤等都可使寶寶鼻塞。此外，某些過敏反應也可引起鼻塞。
3、生理構造因素

寶寶比大人容易出現鼻塞，新生寶寶的上頜骨和顱骨發育不全，鼻和鼻腔相對短小；鼻腔內鼻毛稀少；鼻腔粘膜柔嫩，稍有腫脹就會明顯影響鼻子的通氣，出現鼻塞。血管、淋巴組織相對成人較豐富，一旦遇到寒冷空氣和含菌量較多的氣流，都可直接刺激鼻咽部。

如何治療夏季寶寶鼻塞

1.蒸氣薰鼻腔法

在孩子面前準備一杯或是一盆熱水，水蒸氣能有效地刺激鼻腔，緩解鼻塞症狀。這個辦法方便簡單實用，就跟醫院的噴霧差不多。如果孩子情況比較嚴重，可以適量地放入幾點舒緩用的薄荷香油，效果更好。但是媽咪們一定要注意好安全噢！有些孩子喜歡亂動，手亂抓的，要是不小心打翻水杯或是水盆被開水燙傷就很麻煩。媽咪們也要注意每次薰鼻的時間不能太長，以十至十五分鐘左右爲宜，每天兩至三次，有效果之後堅持。再配以適當運動，去戶外多走走，呼吸新鮮空氣，寶寶應該很快就好啦。

2.生理鹽水噴鼻法

把生理鹽水加熱了，加熱到用手感覺到是溫的就可以了，再找一個乾淨的無毒的噴霧瓶。你可以找一個使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶。如果沒有的的話可以找一個空的噴霧瓶用熱水洗乾淨就好了。然後把溫生理鹽水倒進噴空瓶裏，擰緊。直接對着鼻子噴就可以。或者藥店購買噴霧型生理鹽水，一天噴個四五次，每次2——3噴就可以。
3.熱敷法

鼻子不通氣可能是寶寶受涼導致，媽媽們可用厚毛巾在盛熱水的容器外周放熱，可在寶寶囟門處暖一會，不斷熱敷，直到寶寶額頭出細汗爲止。也可以把熱毛巾放在寶寶的鼻子上熱敷一會，可以及時緩解寶寶鼻塞的難受感。注意毛巾不要太熱，不要捂住寶寶口鼻。

4.敷薑末

這是很多媽媽試過非常有效的方法，寶寶感冒初期鼻子不通氣，可以把姜切絲入鍋炒熱，炒出姜香味，然後將炒好的薑絲放到一個小紗布袋裏，再將微熱的薑絲紗布袋貼着寶寶腳心即可。如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡着的時候包上去，再拿個襪子穿上就好了，不會擔心包得不夠緊或者薑末跑出來，實用又沒副作用。注意薑絲的熱度不能太熱，以免燙傷寶寶。第二天，寶寶的鼻塞症狀會有很大的緩解，鼻子呼吸更通暢。

5.按摩
如果寶寶左側鼻子不通氣可右臥，右側不通氣可左臥。用溫熱的手輕輕按摩寶寶鼻子兩側，從上往下，從鼻樑到鼻翼部位，鼻翼兩側可以多按壓一會。用手指指尖輕按寶寶鼻翼兩側的迎香穴1-2分鐘，按摩完後喝一杯熱開水，可很快緩解甚至消除鼻塞的不適感。

如何預防寶寶鼻塞

1、及時爲寶寶清除鼻腔分泌物，較多時可使用吸鼻器吸除。
2、清除鼻痂時忌用手摳寶寶的鼻子，以免損傷嫩弱的鼻腔黏膜，引起出血和感染。 正確方法：如果鼻痂堵在鼻孔口，可用消毒小棉籤輕輕將其卷除。對位於鼻腔較深處的鼻垢，可先用生理鹽水、冷開水或母乳往鼻孔內滴1~2滴，讓鼻痂慢慢溼潤軟化，然後輕輕擠壓鼻翼，促使鼻痂逐漸鬆脫，再用消毒小棉籤將鼻痂卷除。
1、居室裏經常帶溼除塵，開窗通風，保持空氣新鮮。
2、避免寶寶接觸塵土、蟎蟲、真菌、動物皮毛、羽毛等過敏原。如不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢思牀墊；不要讓寶寶親近貓、狗、鳥等寵物。在花粉播散的季節，不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便採摘和聞花草。
3、常帶寶寶到戶外活動，養成用冷水洗臉洗手的好習慣，提高身體對外界氣候變化的適應能力和抵抗力，有利於預防疾病。
4、多吃新鮮蔬果，多喝白開水；不給寶寶吃辛辣食物、烹炸食品及海鮮，不濫喝飲料。
5、在醫生的指導下采取全身和局部抗過敏藥物治療。

溫馨小貼士

嬰兒時期，孩子的免疫力偏低，因此日常生活中做好對疾病的預防是非常重要的，只有做好了護理工作，才能讓寶寶健康快樂的成長。
吸鼻器可以吸出鼻屎，也可以吸出鼻涕，減輕鼻塞。可以用涼開水加鹽，用小棉籤沾溼，清洗寶寶鼻腔，清洗時動作一定要輕柔，每天清洗可緩解鼻子不通氣的症狀。定期給寶寶使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，輕輕吸就可以了，太用力可能會造成鼻腔受傷。