孩子出汗多正常嗎 寶寶爲什麼比大人愛出汗
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不少媽媽發現孩子特別容易出汗,有時候大人都沒怎麼出汗,孩子就出汗了,爲什麼寶寶愛出汗呢,寶寶出汗多是不是有什麼疾病,孩子出汗多正常嗎?當寶寶汗多的時候家長應該如何正確護理呢。
寶寶出汗大多數是正常的,多爲生理性多汗,多見於頭和頸部。嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動,有的即使上牀後也不安寧,常在入睡後半小時內出汗,熟睡後就不再出汗。
夏季炎熱小兒多汗;遊戲、跑跳後出汗多,一般情況很好;冬天寶寶衣服穿得過多,晚上被子蓋得太厚,加上室內空調溫度過高,使得寶寶過熱而出汗多;寶寶入睡前喝牛奶等高熱量的飲品,使寶寶入睡後機體大量產熱,通過皮膚出汗來散熱。
但是如果寶寶由於某些疾病引起的出汗過多,例如安靜時或晚上入睡後就出很多汗,汗多可弄溼枕頭、衣服,稱之爲“病理性出汗”。如嬰幼兒活動性佝僂病、小兒活動性結核病、小兒低血糖、吃退熱藥過量及精神因素,如過度興奮、恐懼等。有的寶寶有內分泌疾病(如甲狀腺功能亢進等),也可引起病理性出汗。
相對於成人來說,嬰幼兒機體的體液含水量豐富,皮膚含水量較大;皮膚表層微血管分佈也較多,並且活動量又大,新陳代謝旺盛,所以由皮膚蒸發的水分也多。
由於汗腺的分泌是受植物神經來調節的,寶寶大腦皮層對植物神經的抑制功能差,導致寶寶對冷熱的自我調節能力差。
所以同等溫度同樣的活動下,嬰幼兒會更容易比大人更容易出汗。
保持房間溫度相對舒適,調整到適合寶寶的溫度,天氣炎熱時建議開空調,將房間溫度調整到24-26度,同時避免風直接吹向寶寶。
不要讓寶寶在睡前劇烈活動,以免太過興奮,產生過多熱量。可以安排相對安靜的活動,如聽音樂、講故事等。
發現寶寶出汗較多,儘快把汗擦乾,如衣服被汗浸溼,也應及時更換,同時適當減少穿蓋。避免出汗時直接吹風,防止着涼繼發感冒等。
寶寶多汗,應及時補充身體失去的水分。正常喝奶、均衡飲食,如果小便偏黃,適當多喝些溫開水就可以了,不需要額外補充各種營養製劑。
其實,出汗對調節人體體溫、維持代謝平衡起着重要的調節作用。
通常來說,出汗多隻是寶寶生長髮育過程中,正常的、階段性的現象,並不是家長所擔心的“虛”或者缺乏營養素。
只要寶寶沒有不適的症狀,餵養和生長髮育正常,那麼隨着寶寶的長大和神經系統逐漸發育完善,這種生理性的出汗現象就會好轉,對寶寶沒有不良影響,家長無需擔心。
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