兒童防過敏要做到哪些 兒童該怎麼樣預防過敏
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春天不僅有春花春風,更是有各種“春敏人”,過敏的表現每個人都不一樣,有的表現在皮膚上,有的表現在眼睛,有的表現在鼻子。那麼兒童防過敏要做到哪些?兒童該怎麼樣預防過敏?下面本站小編帶來介紹。
眼睛過敏的表現:眼睛發紅、發癢、流淚;
鼻子過敏的表現:鼻子癢、鼻涕多(多爲清鼻涕)、鼻子不通氣、高頻率的打噴嚏;
皮膚過敏的表現:皮膚乾燥、脫皮、紅腫、發癢,擦東西刺痛,還可能得蕁麻疹;
過敏很大程度和遺傳相關,只要換季或者出現風吹草動就容易過敏,從遺傳的角度來講,過敏史沒有辦法根治的。但是過敏體質不一定會患過敏性疾病,也就是說過敏體質的人,不一定會出現鼻炎等過敏的表現。因此,怎樣減少過敏性疾病的發生是關鍵。
我們可以在生活中做一些措施來緩解或者預防過敏情況的出現。
1)如果已經出現過敏症狀,要帶孩子去醫院,通過藥物的作用緩解過敏症狀、治療過敏疾病;
2)找到孩子的過敏原,針對過敏原加以迴避和脫敏;
3)儘量不帶孩子去草叢或者草地上玩耍,減少過敏的發生;
4)使用空氣濾清器或除溼機,讓室內空氣清新,並保持通風,創造一個良好的休息環境。
媽媽們最不想見到的就是孩子生病,每每孩子生病,都難免手忙腳亂、焦慮抓狂。很多時候我們過度焦慮,是因爲懂得太少而想得太多。所以,多瞭解一些常見病的起因和護理方法,用科學的知識武裝自己,才能在孩子不舒服的時候儘量保持平常心,陪伴孩子戰勝病痛,一路闖關茁壯成長。
首先在日常生活中要避免寶寶接觸容易導致過敏的物品,比如要避免冷空氣、花粉、粉塵、動物的皮毛等等。在寶寶飲食方面也要避免寶寶攝入大量的海鮮類食物,如果寶寶有過敏的現象,也可以在醫生的建議下選擇一些抗過敏的藥物進行治療,這樣也能夠緩解寶寶出現過敏的現象。
預防兒童體質過敏,還需要注重日常保健,而有規律的生活,有充足的睡眠,並且在疾病緩解期,可以堅持適當地進行體育鍛煉,但是不要做太過劇烈的運動,如踢足球和長跑等。在洗澡時不宜用太熱和太冷的水,避免皮膚受到冷熱的刺激,在洗澡後,最好將身體儘快擦乾。
飲食也是引起過敏的主要原因,所以過敏體質的兒童,必須要注意日常飲食的合理,不要吃一些易引起過敏的食物,在營養上要合理,維生素和礦物質攝入可以充足。但不吃或少吃油膩食物,一些甜食和甜飲料也要少吃,而一些辣椒或胡椒等食物不要吃,避免吃含有大量蛋白質的食物,如蝦蟹、海鮮等。
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