孩子營養不良有什麼特點 怎麼知道孩子是不是營養不良
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孩子營養不良有什麼特點,孩子營養不良會怎麼樣呢,本站小編就來說說吧。
身高體重頭圍不達標 每一次帶寶寶去體檢,醫生都會給寶寶測量身高、體重、頭圍。
這三項指標是小兒體格生長髮育正常與否的重要參考指標。
在3歲前,如果營養沒有跟上去,寶寶的身高、體重就會長得相對滯後一些。
所以,家長應該定期帶孩子去醫院做兒童保健。
如果發現孩子在體格生長髮育上落後於同齡人時,就要在醫生的指導下調整寶寶的飲食結構。
免疫力下降,體弱多病 一些微量元素(如維生素、鋅、鐵等)缺乏時,可導致免疫功能下降,使孩子容易生病。
如經常感冒、反覆牙齦發炎、毛囊性皮膚炎、口角炎、舌炎、角膜炎等。
情緒變化異常 B族維生素能通過對人體神經系統的調控而間接影響到人的情緒。
①維生素B1缺乏時,可讓人變得暴躁、喜怒無常。
②維生素B6攝入不足時,可導致情緒激動、睏倦和急躁。
③維生素B12缺乏時,可讓人變得反應遲鈍等。
寶寶出現營養不良,除了疾病因素,最主要的原因還是餵養不合理導致的。
因此,媽媽要注意以下幾點:
☀ 科學餵養
從新生兒開始進行科學餵養,嬰兒期儘量採取母乳餵養,特別是早產兒更應設法母乳餵養。
若母乳不足可採用人工餵養或混合餵養。
寶寶到了一定月齡要及時添加輔食,以滿足寶寶生長髮育的需要。
☀ 提高食物質量
孩子營養不良還可能是因爲家長所餵食的食物營養單一,或者味道不合孩子胃口。
家長要通過孩子的表情,來感覺孩子對食物的喜好,及時調整食物以適合孩子的胃口。
☀ 檢查是否由疾病引起
有時候營養不良,可能是因爲孩子本身有其他疾病(腹瀉、消化吸收不良等)影響ta對食物的攝入及吸收。
發現疾病應儘快治療,然後結合其他方法恢復孩子身體的營養。
☀ 讓孩子保持愉快的情緒
人心情不好時,胃口就會不好。
嬰兒雖然小,但是也是具有基本的情緒,所以要讓孩子心情愉快,提高他對各方面的興趣。
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