2020柳絮過敏怎麼辦好 如何避免春季柳絮過敏
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現在是柳絮出現的高峯期,很多人表示自己柳絮過敏,非常的害怕碰到流行,那麼自己柳絮過敏怎麼辦好呢,本站小編就來說說吧。
醫生提醒:
皮膚科醫生提醒,過敏症狀出現的時間並不固定,快則幾小時,慢則兩三天,如果出現過敏或疑似過敏的症狀,一定要及時就醫,不要用土方法自行治療。
同時建議,春季由於各種飛絮、花粉較多,容易過敏的市民儘量減少外出,外出的時候,也不要去飛絮、花粉較多的地方,建議出門穿長袖衣服、戴眼鏡和口罩,這樣可以減少皮膚和飛絮花粉直接接觸的機會。春季空氣較爲乾燥,要儘量保持室內空氣的溼度,多喝水,避免食用寒涼生冷的刺激性食物,可以適當多吃一些補益肺氣的食物,如蓮藕、銀耳及各類豆製品。如果出現類似不停地流鼻涕、打噴嚏、皮膚紅腫瘙癢等過敏症狀,要及時去醫院進行檢查。
雖然飛毛飛絮本身無毒,但是由於質地輕,常隨風或起或落或飄,就會帶起地上的髒物、灰塵,從而影響空氣質量。同時,也會成爲病菌攜帶者和傳播者,導致眼鼻喉等產生炎症。
一般人接觸到柳絮和楊絮沒有大礙,但過敏體質的人接觸或者吸入柳絮、楊絮、花粉等物質後,容易引起流鼻涕、打噴嚏、呼吸急促等症狀。柳絮引起的過敏主要發生在上呼吸道,患有過敏性鼻炎、哮喘病的人更要注意,柳絮被吸入鼻腔後,會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應,皮膚上也會出現過敏 性反應,如皮膚瘙癢、眼結膜發紅等,嚴重的還會影響睡眠。
對柳絮過敏的人,在春天柳絮飄飛的時候最好不要出門,減少出門的次數和時間。即使要出門,也要做好防護措施。出門要帶墨鏡、口罩進行遮擋。
回家後,要及時清洗皮膚,更換衣服。另外開窗通氣容易使飛絮飄入室內,從而引發過敏,因此最好不要長期開窗,可以開一陣關一陣。
減少接觸
過敏性體質的人春季應儘量減少在楊樹、柳樹集中的區域活動,減少過敏性哮喘、過敏性鼻炎、蕁麻疹或是過敏性皮炎發病概率。
做好防護
外出時可採取戴口罩、眼鏡、紗巾、手套等防護措施,防止楊絮柳絮進入鼻孔、喉嚨或接觸皮膚。
及時清洗
從外面回到室內要及時洗手和漱口,這樣纔能有效阻斷從外面帶回來的楊柳絮對身體的持續影響,同時對鼻腔進行清洗,以減少鼻腔分泌物及鼻腔內的楊柳絮殘留。
合理飲食
對楊柳絮過敏的人羣,應適當減少高蛋白、高熱量、精加工食物的攝入,多吃水果蔬菜以及雜糧類食物。
調整起居
如果身體長期處於疲勞狀態,工作壓力大、經常加班加點,顧不上休息,精神緊張焦慮,很可能會導致抵抗力下降、免疫功能低下,恰好碰到過敏源,就會引起過敏反應,表現出過敏症狀。而且以後每年這個時候可能都會發作,久而久之成爲習慣性的過敏症。所以,勞逸結合,調節心情,放鬆情緒,有助於預防楊柳絮過敏現象的發生。
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