一到秋天就咳嗽是怎麼回事 秋天咳嗽日常怎麼護理
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現在這個換季時節,在冷熱交替中,很容易出現咳嗽的症狀,非常不舒服,對於咳嗽我們要有正確認知,那麼,一到秋天就咳嗽是怎麼回事?日常怎麼護理?下面本站小編就帶來介紹。
秋天氣候乾燥、氣溫走低,呼吸道的各種不適症狀總愛在這個季節出來搗亂。不少人都有這樣的感覺,一到秋天嗓子就像拉不開栓似的,燥熱、幹癢、痰多,稍有不慎就會被咳嗽騷擾,煩不勝煩。
咳嗽可以常年出現,但換季的時候多發。因爲換季時冷熱交替明顯,尤其是秋季,很多人不注意添加衣物、及時保暖,免疫力降低,就會給各種細菌、病毒侵害人體制造機會,進而出現呼吸道細菌或病毒感染,而感染後咳嗽的發生率更高,同時呼吸道感染易誘發咳嗽變異型哮喘。這也是大家感覺一到秋天就容易咳嗽的主要原因。
爲何呼吸道感染後會咳嗽呢?其實,感染後咳嗽是氣道炎症修復過程中引起的呼吸道症狀,感染好轉後一般單純使用鎮咳藥物就會治癒,病程相對較短。
咳嗽變異型哮喘的本質是氣道慢性炎症所導致的氣道敏感性增高,這種炎症是非感染性的,不需要吃消炎藥,但可以被呼吸道感染誘發。它可以是過敏性的,也可以不是。雖然叫“哮喘”,但患者並沒有喘息,肺功能也正常。不過,部分患者可轉變爲典型哮喘。因此,正確的治療可以減少典型哮喘的發生率。
氣候乾冷對氣道很不友好,寒冷本身就是一種刺激,而低溫使空氣中水含量下降,氣道一缺水更爲敏感,進而導致咳嗽和喘息。鼻腔對吸入空氣有加溫加溼的作用,但過於乾燥、張口呼吸、劇烈運動都可能降低氣道溼度,增加氣道敏感性。
另外,還有過敏的因素。除了春暖花開之時,秋季的花粉過敏情況也很嚴重,春秋兩季都是容易出現過敏性咳嗽、過敏性鼻炎和哮喘的季節。
需要提醒的是,咳嗽變異型哮喘、鼻後滴流綜合徵、嗜酸細胞性支氣管炎、變應性咳嗽等或多或少都與過敏有關聯。如果在咳嗽的同時,還有打噴嚏、流鼻涕、眼睛和鼻子癢、流眼淚等症狀,到醫院查出嗜酸細胞高、總IgE(免疫球蛋白E)高,那麼接受抗過敏治療會很有效。
首先,多喝水,秋天的環境、空氣比較乾燥,家長應該給孩子多喝一些溫開水。充足的水分可以幫助預防秋燥,還能保持呼吸道的溼潤,減少刺激。
其次,遠離刺激性食物,油炸辛辣、重口味食物孩子儘量遠離,刺激性食物會引發喉嚨不適,加重咳嗽症狀
第三,做好防寒保暖工作,家長應注意天氣變化,做好增減衣物避免孩子受涼。同時也應注意帶孩子進行戶外活動,提高機體的抗病能力。
最後醫生提醒大家,平時要保持室內空氣清新,注意個人衛生,少到人羣密集的公共場所,尤其現在是疫情防控期間,必要時外出要佩戴好口罩。
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