痛風急性發作後需要降尿酸嗎 痛風急性發作後怎麼調理身體
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痛風發作的時候要進行相關的措施,不過事後應該怎麼去調整呢,痛風發作後怎麼調理身體的狀況,本站小編就來說說吧。
在痛風發作期,立即使用降尿酸藥物,可能會使疼痛的症狀加重。所以,以前沒有用過降尿酸藥物的話,建議在疼痛完全緩解之後再開始使用。
反過來,若是長期尿酸高一直有在吃降尿酸的藥物,在此期間又發生了痛風,那麼降尿酸藥物是可以繼續使用的。
相比較於急性發作期,疼痛消失後的慢性期則主要是控制尿酸水平,預防痛風的發生。非布司他、苯溴馬隆、別嘌呤醇這些常用的降尿酸藥物在規範使用一段時間後,大多數都能將尿酸控制下來,當然也有部分人需要長期維持用藥。
用藥治療相對複雜,對於痛風和高尿酸的預防應在平時的生活方式上去注意。
低嘌呤、低熱量、低果糖飲食,避免飲酒
注意飲食是高尿酸血癥的預防和治療的基石。尿酸是嘌呤代謝的終產物,尿酸水平較高時應儘可能不吃或少吃濃肉湯、動物內臟、海鮮、啤酒等高嘌呤食物。
飲食上還需要注意避免含糖和一些高熱量的非高嘌呤食物,比如果汁。這些食物像個催化劑,可能其本身不含嘌呤,但會刺激人體合成更多的內源性尿酸,提高尿酸水平,誘發痛風的發作。
酒類會減少尿酸的排泄,也會使尿酸升高,建議避免飲酒。
堅持運動
慢性緩解期建議大家養成規律的運動鍛鍊習慣,這對降尿酸其實是非常有好處的,尤其是對於體重超重或肥胖的人羣;而如果是處於痛風急性發作期,關節需要制動,最好不要運動。
保持體型相對正常
通過運動鍛鍊及飲食的配合,將體重控制在正常範圍內,不單單是對高尿酸的預防非常重要,對降低高血糖高血壓這些代謝紊亂髮生風險也是很有幫助。
多喝水
喝水某種程度上也是一種治療方法,每天保證大約1500~2000毫升的尿量,一大部分尿酸會通過腎臟經由小便途徑排出體外,這個是一個生理性排泄方法,如果喝水太少,尿酸就會在體內集聚。
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