長溼疹是不是要少洗澡 溼疹患者洗澡要注意什麼

溼疹患者在洗澡的時候不僅要注意洗澡時間，水溫，在頻率上也很重要，那麼，長溼疹是不是要少洗澡？下面本站小編就帶來介紹。

長溼疹是不是要少洗澡

不一定。洗澡頻次看屬於哪種情況。

溼疹的急性期往往會有滲出，也就是滲液的現象；非急性期往往沒有明顯的滲出；慢性期的溼疹往往會出現粗糙乾燥的情況。

如果處在急性期伴有滲出，要少洗澡，防止病情加重或者出現感染。可以2～3天洗一次，而且洗澡的時間儘量短一些，建議控制在10分鐘以內。

如果處在非急性期皮損沒有滲出，可以根據自身平時習慣合理選擇洗澡頻次。如果平時運動較多或在戶外工作可以每日洗澡，如果室內工作根據自身情況可以一週2～3次。

溼疹患者常常伴有皮膚屏障功能受損，所以洗澡時要避免水溫過熱，避免搔抓摩擦刺激皮損。此外，不要使用清潔力強的沐浴產品，如肥皂、一些具有功效性的沐浴產品（比如含有果酸之類去角質成分的產品）。

洗完澡後，要立即塗抹保溼潤膚劑。

溼疹患者洗澡要注意什麼

溼疹患者洗澡別超10分鐘，健康人的皮膚都有一層天然的保護屏障，它既能擋住外界化學、物理、機械、生物等諸多因素的侵害，又能防止水分、營養物質流失。近年來，研究發現，溼疹與皮膚裏絲聚合蛋白的缺失有關。這種蛋白質能夠幫助細胞塑形，在皮膚的防線功能中扮演着重要角色。缺失這種細胞的溼疹患者皮膚格外“脆弱”，一旦遇到環境刺激，水分就會不斷從皮膚流失，讓人又幹又癢。

爲避免溼疹復發，患者洗澡時不能用溫度太高的水，時間也不能太長，最好別超過10分鐘；避免使用含有色素及香料成分的沐浴產品，使用溫和的中性浴液；洗臉、洗澡都不需用去角質產品；不建議用搓澡工具，可用手來打泡沫。

此外，水溫不要太熱，洗個熱水澡，是十分舒適的的，水溫太熱的話，很容易讓皮膚變得乾燥甚至起皮，因此水溫保持在35~40℃就可以了，特別是淋浴更要注意水溫。

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