熱感冒能不能吃糉子
本文已影響6.42K人
不管是冬季還是夏季，都會有很多人感冒。一般在夏季感冒多數都是熱感冒，其實調理熱感冒跟冷感冒的方法都相似，都需要特別注意飲食。只有合理的安排飲食，才能讓自己儘快擺脫感冒。那熱感冒能不能吃糉子？
患有熱感冒的是人是可以吃糉子的，糉子的製作材料是糯米，它雖然是一種溫性的食材，但是卻不會導致上火，因此也不會加重熱感冒的症狀。不過糯米不太好消化，食用過多容易腹脹。而且感冒期間自己的腸胃功能也會受到影響，因此要控制好食用糉子的量。
在熱感冒期間更應該吃一些易消化且口味清淡的食物，比如稀粥類的食物就不錯。由於稀粥類的食物是用穀物類的食材熬製的，維生素含量都比較高，這樣可以提高身體的免疫力，有助於機體更好的對抗感冒病毒。
針對熱感冒的患者，也可以採取一些土偏方，比如大蔥白蘿蔔一起煮水，就能緩解病情。先準備一塊新鮮的包蘿蔔和一截大蔥，然後把這兩樣食材都切成薄片，一起放進開水裏煮就可以了。五分鐘之後關火，待溫度適宜之後，趁熱飲用，感冒症狀就能大大緩解。
