女性37.6度算髮燒嗎
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當下人們的生活節奏比較快，基本上是兩點一線，沒有時間鍛鍊，身體處在一個亞健康的狀態下，出現感冒、發燒的情況。那麼女性37.6度是發燒嗎？大家通過下文來了解吧。
女性37.6是低燒，因爲人腋下的溫度是36度到37度。如果超過37度，就是低燒了，不用吃退燒藥，但是需要精細護理。女性可以採用物理降溫的方式緩解，用溼毛巾敷頭，擦拭前胸和後背，然後在一個小時候測量一次。如果體溫沒有升高，多喝水，多休息，第二天就好了。
低燒期間，女性是不想吃東西的，建議吃一些清淡、易消化的食物來增加體力。另外，女性要多瓜果蔬菜，補充更多的維生素，等完全好了以後，多進行體育鍛煉，養成規律的飲食和作息習慣，將身體素質慢慢提升上來。
低燒與很多原因有關，比如着涼，病毒感染等等。如果不護理，就會變成高燒，因此在發燒期間，女性要規律飲食，哪怕少吃一點，也要吃。而且發燒的時候，休息非常重要，休息好了，發燒的情況纔會很快緩解。女性還要穿合適的衣服，避免着涼。
