高鈣奶適合什麼人羣

現在很多超市的奶製品貨架上都能看到高鈣奶。而且要比普通奶粉貴一些，每次去超市購買奶粉的時候，導購員都會特意推薦高價的高鈣奶，高鈣奶雖然聽上去很高大上，但是這種奶適合所有的人羣嗎？所以接下來我們就說一說高鈣奶適合什麼人羣。

高鈣奶根據它的名字就能推斷出這種奶粉里加了更多的鈣。所以高鈣奶更適合需要補鈣的人羣來喝。一般需要補鈣的，除了老人嬰兒之外就是孕婦。所以，一般市面上的高鈣奶，都是賣給這三種羣體的，老年人，嬰兒，還有孕婦。

大家在選擇高鈣奶的時候，一定要理智，不要只聽商家的宣傳。相關機構曾經對高鈣奶做過實驗，發現高鈣奶的營養成分和普通奶粉的營養成分相差無幾，雖然說高鈣奶號稱奶粉裏鈣含量高，但經過檢測高鈣奶裏面的鈣比普通奶粉裏面的鈣並沒有高出多少，因爲奶粉裏面如果鈣含量高的話，會破壞奶粉裏蛋白質的穩定性，所以號稱鈣含量高的高鈣奶，實際上它的鈣含量並沒有大家想像的那麼高。不過喝高鈣奶對身體也沒有壞處，只不過價錢要比普通的奶粉稍微貴一些。