肝功能高是怎麼回事
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肝臟是幫助人體排出毒素的重要器官，它還有儲存血液的功能。想擁有健康的身體.一定不能忽視肝臟的健康。那麼，肝功能高是怎麼回事呢？
1.肝功能高說明肝功能存在異常，可能患有的疾病很多，比如脂肪肝、酒精性肝病或者病毒性肝炎。建議患者先去專業的肝病醫院進行檢查，查明病因之後，再進行鍼對性的治療，治療時如果選擇正規專業的醫院，採用正確有效的方法，千萬不能擅自用藥，那麼肝病很快就會被治癒的。
2.排除疾病的因素影響，很可能是由於飲食不規律造成的肝功能高。這和頭一天的飲食有重要的關係，比如，吃的過於油膩。若長時間的熬夜和抽菸喝酒過多引起肝功能損傷，同樣會造成肝功能指標偏高。
如何預防肝功能高？
1.平時一定要注意清淡飲食，少吃油膩、辛辣刺激的食物。尤其是蔬菜與水果每天都要多吃一些。
2.患者要戒菸少喝酒，而且睡眠要有規律，不能熬夜，以免加重肝臟負擔。
3.早睡早起，每天堅持一個小時以上的有氧運動，比如，散步，長久堅持定會看見效果。
