感冒胃脹氣反胃怎麼辦

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感冒胃脹氣反胃怎麼辦

感冒是大家經常會出現的疾病,它會對患者的身體有影響,所以每一個患者都不想被這樣的疾病多困擾。有的人在感冒之後還會出現胃部脹氣的症狀,特別折磨人,那麼感冒胃脹氣反胃怎麼辦?

1.可以用陳皮來泡茶喝。陳皮可以不用高昂價格的老陳皮,用中藥房裏面能稱斤賣的陳皮就行了,條件允許的話,使用幾年陳的老陳皮當然是最好的,取幾片陳皮用沸水沖泡直接喝就行了,治療脹氣反胃的效果特別明顯,所以可以在家裏常備着陳皮。

2.可以對腹部進行按摩。肚子脹氣對腹部按摩也可以起到緩解作用,患者採取躺着的姿勢或者是站着的姿勢都行,一隻手放在另一隻手的背上面,手心在腹部貼着,繞着肚臍進行順時針按摩按摩,按摩的時間不需要太長,一般十五分鐘就行。

3.可以喝點酸奶。是酸奶而不是牛奶,喝牛奶會使腹脹的情況更加嚴重,而酸奶裏面含有了益生菌的發酵食物,所以在喝了酸奶之後不會加重腹脹的情況,而會使腸胃蠕動以及消化得到改善,從而減輕了肚子脹氣反胃的症狀。

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